ぎっくり腰についての問い合わせが頻繁にあります｡
一例です｡
Q:今朝起きてから顔を洗ったときに腰がｸﾞｷｯとなりそのまま動けなくなってしまいました｡
これはぎっくり腰でしょうか？

発熱など特別な症状がないかぎり急性の腰痛｢ｷﾞｯｸﾘ腰｣です｡
2〜3日の安静が必要です｡筋の炎症がおさまってくると次第に動けるようになってきます｡
一番痛いところを氷嚢のようなもので冷やし､ある程度痛みがおさまってきたら温めてみると良いでしょう｡

この方もぎっくり腰です｡歩くことはできますが腰の歪みが強くでているｹｰｽです｡


この方は2年1回ぐらいこのようなぎっくり腰をおこします｡
炎症がおさまってくると姿勢もまっすぐになっていきます｡